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Diário editorial · Vol. III · Nº 05

Análises longas, crónicas e mapas
de prática.

Aqui ficam os textos que não cabem nas fichas do catálogo: comparativos, ensaios sobre sono, mapas de paywall, notas de viagem por escolas e bibliotecas. Publicamos uma peça por semana.

Edição em curso · Maio 2026

Nove peças que ficam
no estaleiro do mês.

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26 · 05 · 2026 · EDIÇÃO

Catálogo 2026 fechado: seis apps, três autores, zero patrocínios

14 dias por título, três revisões cruzadas, 162 horas de prática em equipa. O que ficou no almanaque e o que ficou de fora — e porquê.

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22 · 05 · 2026 · CRÓNICA

Sleepcasts vs Sleep Stories: estruturas opostas, efeitos parecidos

Analisamos a dramaturgia de um Sleepcast do Headspace e de uma Sleep Story da Calm. Pequenas diferenças, efeitos opostos em quem nunca meditou.

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14 · 05 · 2026 · ANÁLISE

O paywall do Calm, explicado em três sessões

Mapeamos exactamente em que sessão, em que ecrã, a versão grátis pede subscrição. E quando faz sentido pagar o plano anual.

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06 · 05 · 2026 · DICAS

Insight Timer sem perder o rumo: cinco filtros que mudam tudo

Idioma, duração, professor, tema, ritmo. Bem usados, transformam a biblioteca aberta numa coisa pessoal em duas semanas.

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02 · 05 · 2026 · COMPARATIVO

Headspace, Calm e Balance: três escolas, três preços, qual escolher

Decisão difícil para quem está a começar. Comparamos as três grandes em catálogo, narração, preço e generosidade com a versão grátis.

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28 · 04 · 2026 · GUIA

Meditopia em português europeu: o que mudou nas duas últimas versões

Vozes novas, glossário em português de Portugal, diário emocional refeito. Onde melhorou e onde ainda escorrega.

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21 · 04 · 2026 · ENSAIO

O minuto de respiração que custa 9 € por mês

Sobre o paradoxo de pagar por meditação. Quando faz sentido subscrever, quando é só FOMO de bem-estar, e onde o gratuito basta.

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14 · 04 · 2026 · OFICINA

Mindfulness numa turma do 8º ano: o que aprendemos com 22 alunos

Levámos o Smiling Mind a uma escola de Braga. Cinco semanas de relatos, com a parte que correu mal incluída.

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07 · 04 · 2026 · PRIVACIDADE

O que as apps de meditação enviam para casa enquanto você respira

Auditoria de rede com mitmproxy. Quem fala com quem, em que momento, e o que diz a política de privacidade — versus o que faz de facto.

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